2009-03-10

Nyttig!!

Känner mig såå nyttigt idag. Trots skitväder så gav jag mig iväg på en promenad med Flora i vagnen såklart. Det snöade rakt in i ögonen så man kunde knappt titta. Men jag gick på. Det blev en hel timme i RASK TAKT, så jag var lite svettig när jag kom hem. Skönt! Nu har jag duschat och gett Flora mat så nu borde hon sova en stund igen. Fidelie kom hem från skolan och stack lika snabbt igen hem till Joel. Så nu väntar jag på Filippa som har en lite längre dag i skolan idag än vad Fidelie hade. Hon borde komma til kl. 13.00. Då ska jag svänga förbi nya huset och kolla hur det går med besiktningen, sen ska jag till Hallsta i lite ärenden. Ikväll blir det lite träning med Wii. Synd för jag hade velat ta ett pass step-up men Lasse har ngt styrelsemöte så det får duga med träning framför tv:n. Läste också om vilka sporter som förbränner mest och jag hade rätt - simning. Inte ens spinning förbränner mer. Det kanske ger mer muskler men det förbränner inte mer, det är ju en explosiv träning så det säger sig självt!!! Så nu får man masa iväg sig till badhuset igen och ta några längder. Tror även att Step-up låg bland dom 3 bästa när det gäller förbränning. Om nu någon vill veta. Det börjar röra på sig nedåt igen på vågen. Skönt för det har varit jäkligt segt länge nu, men det kanske blivit ngn muskel mer också.
Nu ska jag fixa det sista här, hej på en stund.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar